以下是李女士的受骗自诉：

我在网上看到一条减肥信息，加了微信买了一款价值368元的减肥茶，让我接07开头的电话，说自己是减肥策划师。经过沟通，我不得不购买其他产品来减轻重量。大概过了五天，开始问有没有排黑油，没有。我开始说我身体情况复杂，就换了一个教练帮我调身体，让我买6978的产品。产品用了十天左右，我说可以进下一个溶脂，这次要交12683。这个时候，我开始退缩。但是老师说现在要结束了。如果我现在放弃，之前的努力就半途而废了。然后我又付了钱。产品快用完的时候，被要求支付15693元的除脂费用。这时候我就有点怀疑被骗了。我想拖住她，上网查了一下。我发现这是一个套路。刚开始几千的产品在后面，前前后后花了几万块，我也没瘦下来。

总结：如果您也因为而被骗了，那么以下几种方式能够帮助您追回损失：

一：冷静对待

停止服用产品，保持冷静，切勿盲目激怒对方避免将你删除或者拉黑，增加后期维权难度。

二：保留证据

收集好所有证据，如交易记录、聊天记录，快递单号等。

三、向相关部门投诉

金额小可以向消费者协会投诉，消费者协会会将您的情况记录，后续受理了就会处理，金额大可以报警，带上相关记录跟警察说明所有情况，或维权退款。

四、寻求帮助

如不明白流程可先保留证据，统计好具体金额，向专人士寻求咨询帮助。时间效率上来说维权是好的选择。